ପଇଡ଼ ପାଣି ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ଲାଗି ଅନେକ ଉପକାରୀ। କେବଳ ସେତିକି ନୁହେଁ, ଏଥିରେ ଥିବା ଆଣ୍ଟି ଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଗୁଣ ରହିଥାଏ। ଏହା ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧ ଶକ୍ତିକୁ ବଢ଼ାଇବା ସହ ବିଭିନ୍ନ ରୋଗରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇଥାଏ। ଜାଣନ୍ତୁ ପଇଡ଼ ପାଣିର ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ ସମ୍ପର୍କରେ କିଛି ଟିପ୍ସ…
- – ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି, ପେଟଥଣ୍ଡା ଆଦି ଅନେକ ସମସ୍ୟାରୁ ଏହା ମୁକ୍ତି ଦେଇଥାଏ।
- – ଏହାକୁ ସକାଳେ ପିଇବା ଫଳରେ ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ଦିନସାରା ସତେଜ ଓ ଫୂର୍ତ୍ତି ରଖିଥାଏ।
– ଏହା ଥାଇରଡ ହରମୋନ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ହୋଇଥାଏ। - – କିଡ୍ନୀ ଷ୍ଟୋନ୍ରୁ ମଧ୍ୟ ମୁକ୍ତି ଦେଇଥାଏ।
- – ଓଜନ କମ୍ କରାଇବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ। ଏଥିରେ କମ୍ ପରିମାଣର କ୍ୟାଲୋରି ଥାଏ। ଏହାକୁ ପିଇବା ଫଳରେ ଅନେକ ସମୟ ଭୋକ ହୋଇ ନ ଥାଏ।
- – ଏହା ତ୍ୱଚାକୁ ମଧ୍ୟ କୋମଳ କରିଥାଏ।
ସାମ୍ପ୍ରତିକ ବର୍ଷଗୁଡ଼ିକରେ, ପଇଡ଼ ପାଣି ସାରା ବିଶ୍ୱରେ ଲୋକପ୍ରିୟତା ବୃଦ୍ଧି ପାଇଛି, କେବଳ ଏକ ପାରମ୍ପରିକ ଉଷ୍ଣକଟିବନ୍ଧୀୟ ରିଫ୍ରେଶମେଣ୍ଟ ଭାବରେ ନୁହେଁ ବରଂ ଏକ ମୁଖ୍ୟଧାରାର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାନୀୟ ଭାବରେ ମଧ୍ୟ ଏହାର ସ୍ଥାନ ହାସଲ କରିଛି। ଏହାର ପ୍ରାକୃତିକ ଜଳୀୟ ଅଂଶ ଏବଂ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ପୁଷ୍ଟିକର ତତ୍ତ୍ୱ ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା, ନଡ଼ିଆ ପାଣିକୁ ପ୍ରକୃତିର କ୍ରୀଡା ପାନୀୟ ଭାବରେ ପ୍ରଶଂସା କରାଯାଉଛି – କ୍ୟାଲୋରୀରେ କମ୍, ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋଲାଇଟରେ ଅଧିକ ଏବଂ କୃତ୍ରିମ ମିଶ୍ରଣରୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ମୁକ୍ତ।
ସବୁଜ ନଡ଼ିଆରୁ ନିଷ୍କାସିତ ପଇଡ଼ ପାଣି ଦୀର୍ଘ ଦିନ ଧରି ଦକ୍ଷିଣ ଏସିଆ, କାରିବିଆନ ଏବଂ ମଧ୍ୟ ଆମେରିକାର କିଛି ଅଂଶ ପରି ଉଷ୍ଣକଟିବନ୍ଧୀୟ ଅଞ୍ଚଳଗୁଡ଼ିକରେ ଏକ ମୁଖ୍ୟ ଖାଦ୍ୟ ହୋଇଆସିଛି। ଭାରତରେ, ଏହାର ଔଷଧୀୟ ଏବଂ ଶୀତଳ ପ୍ରଭାବ ପାଇଁ ଶତାବ୍ଦୀ ଧରି ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇଆସୁଛି, ବିଶେଷକରି ଗ୍ରୀଷ୍ମ ମାସଗୁଡ଼ିକରେ। ତଥାପି, ଗତ ଦଶନ୍ଧିରେ, ନଡ଼ିଆ ସାରା ବିଶ୍ୱରେ ସୁପରମାର୍କେଟ୍ ଏବଂ ଫିଟନେସ୍ କେନ୍ଦ୍ରରେ ପ୍ରବେଶ କରିଛି।
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ କୁହନ୍ତି ଯେ ଏହି ପାନୀୟ ପୋଟାସିୟମ୍, ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍, କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟରେ ଭରପୂର। ଏହା ହଜମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା, ହୃଦୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ସମର୍ଥନ କରିବା ଏବଂ ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋଲାଇଟ୍ ସନ୍ତୁଳନ ବଜାୟ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଜଣାଶୁଣା – ଏହାକୁ ଖେଳାଳି ଏବଂ ଫିଟନେସ୍ ଉତ୍ସାହୀମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଆଦର୍ଶ ପାନୀୟ କରିଥାଏ। ମୁମ୍ବାଇର ଜଣେ ପୁଷ୍ଟିସାର ବିଶେଷଜ୍ଞ ଡକ୍ଟର ନିଶା ବର୍ମାଙ୍କ ଅନୁଯାୟୀ, “ନରିଆଲ ପାଣି ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଆଇସୋଟୋନିକ୍ ପାନୀୟ। ବାଣିଜ୍ୟିକ କ୍ରୀଡା ପାନୀୟ ପରି, ଏଥିରେ କୌଣସି ମିଶ୍ରିତ ଶର୍କରା କିମ୍ବା ସଂରକ୍ଷଣ ନାହିଁ, ଯାହା ଏହାକୁ ଜଳୀୟକରଣ ପାଇଁ ଏକ ସୁସ୍ଥ ପସନ୍ଦ କରିଥାଏ।”
2024 ମସିହାରେ ବିଶ୍ୱ ନରିଆଲ ପାଣି ବଜାରର ମୂଲ୍ୟ $5.02 ବିଲିୟନ ଥିଲା ଏବଂ ଏହା ସ୍ଥିର ଭାବରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବାର ଆଶା କରାଯାଉଛି, ଯାହା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଚେତନତା ଏବଂ ଉଦ୍ଭିଦ-ଆଧାରିତ ବିକଳ୍ପ ପାଇଁ ଚାହିଦା ବୃଦ୍ଧି କରିଥାଏ। ବ୍ରାଜିଲ, ଥାଇଲ୍ୟାଣ୍ଡ ଏବଂ ଫିଲିପାଇନ୍ସ ଭଳି ଦେଶ ରପ୍ତାନିକାରୀଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଅଗ୍ରଣୀ, ଭାରତ ଉତ୍ପାଦନ ଏବଂ ନବସୃଜନ ଉଭୟ କ୍ଷେତ୍ରରେ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ଆଗକୁ ବଢ଼ୁଛି।
ଏହି ସମୟରେ, ଉଦ୍ୟୋଗୀମାନେ ବର୍ଦ୍ଧିତ ଧାରା ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି। ଷ୍ଟାର୍ଟଅପ୍ଗୁଡ଼ିକ ସୁବିଧାଜନକ ପ୍ୟାକେଜିଂ – ବୋତଲ, କ୍ୟାନ୍ ଏବଂ ଏପରିକି ପରିବେଶ ଅନୁକୂଳ ଟେଟ୍ରା ପ୍ୟାକ୍ – ରେ ନରିଆଲ ପାଣି ପ୍ରଦାନ କରୁଛନ୍ତି, ଯେତେବେଳେ ଯୁବ ଗ୍ରାହକମାନଙ୍କୁ ଆକର୍ଷିତ କରିବା ପାଇଁ ଆମ୍ବ, ପଣସ ଏବଂ ପୁଦିନା ଭଳି ସ୍ୱାଦ ସହିତ ପରୀକ୍ଷଣ କରୁଛନ୍ତି।
ଏହାର ଅନେକ ଲାଭ ସତ୍ତ୍ୱେ, ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ସତର୍କ କରାଇ ଦେଉଛନ୍ତି ଯେ ନରିଆଲ ପାଣି ସମସ୍ତ ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା ନୁହେଁ। “ଯଦିଓ ଏହା ଜଳୀୟକରଣର ଏକ ଭଲ ଉତ୍ସ, ଏହାକୁ ଅଧିକ ସେବନ କରିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ, ବିଶେଷକରି କିଡନୀ ସମସ୍ୟା ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି କିମ୍ବା ପୋଟାସିୟମ୍-ପ୍ରତିବନ୍ଧିତ ଖାଦ୍ୟ ଗ୍ରହଣ କରୁଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିମାନଙ୍କ ଦ୍ୱାରା,” ଡକ୍ଟର ବର୍ମା ଆହୁରି କହିଛନ୍ତି।
ପାରଦ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବା ସହିତ, ନଡ଼ିଆ ପାଣି ସାରା ବିଶ୍ୱରେ ଶୋଷ ମେଣ୍ଟାଇବା ଜାରି ରଖିଛି – ଏକ ସରଳ, ମିଠା ସ୍ମରଣକାରୀ ଯେ କେତେକ ସମୟରେ, ସର୍ବୋତ୍ତମ ସମାଧାନ ସିଧାସଳଖ ପ୍ରକୃତିରୁ ଆସିଥାଏ। ଏହାର ବର୍ଦ୍ଧିତ ଲୋକପ୍ରିୟତା ସହିତ, ଏହା ସ୍ପଷ୍ଟ ଯେ ଏହି ଉଷ୍ଣକଟିବନ୍ଧୀୟ ପାନୀୟ କେବଳ ଏକ କ୍ର